体調がだいぶ良くなってきました。
吐き気はなくなり、腹痛もかなりなくなってきました。
この分だと、明日は仕事に行けそうです。
１ヶ月の間に４日間も休むと本当に罪悪感が強いです。
そこでふと考えたのは来年度の目標です。
６割の感覚で仕事をし、残り４割を家庭に力を振り分けたいと感じました。
もちろんここはそれぞれ「１０割」という考えもあるし、「５割ずつ」っていう気持ちもありますが、私自身ここ最近は８割を仕事に力を入れてきたように感じます。
やはり育休を１学期にとっていたので、その負い目があるのか、仕事で挽回しようという意識もあったのだと思います。
そこで今までの感覚でいう８割の力の入れ方を６割程度に下げることを２０２４年度の目標にしたいなと感じました。
そうすることで目指すのは体調不良で休まない体を作ることです。
そのためには睡眠や食事が大切だよな〜とお風呂に入りながら考えました。
３学期中にもう少し２０２４年度の目標について考えていきたいと思います。
