ゆとりある生活へ

久しぶりの仕事でしたが、思ったよりも心には余裕をもつことができました。

 

何だろう。ここ数日ゆったりとした生活をできていたからかもしれません。

 

睡眠時間の確保ってやっぱ大切だと実感しました。どうしても殺伐としやすい自分ですが、睡眠時間をきちんととり、ゆったりとした生活ができていると全然気持ちも違いますね。

 

早めに寝ることが余裕をうむ秘訣かも。(当たり前やないかい!?)